【学習内容】EAA、BCCAサプリの概要と効果について

こんにちは、Hideoです。 本日はサプリメントについて学んだ内容をお伝え致します。 「EAA」「BCAA」って100人に聞いたら何人の人が知っているんだろう?これからこのサプリを調べようと思う方向けにまとめてみました。 EAA、BCAAサプリの効果について EAAとは BCAAとは 必須アミノ酸の役割 EAAサプリは吸収スピードが速い…